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あんぱんは昔からずっと人気の菓子パンですね。   一時はあんぱんは甘いから太る？ とイメージもありました。   そこで今回はあんぱんの日に合わせて、 あんぱんのカロリーや太りにくいあんぱん 等について […]

ヨーグルトは、ご存じ乳酸菌の力により 腸の環境をよくすることで、 私たちの健康を守ってくれる食品です。   その中でもさらに 健康に良い脂肪0％ヨーグルト。   なぜかそのヨーグルトに 記念日がありま […]